论坛广播台
广播台右侧结束

主题: [原创]午餐三个小菜。

  • 眉。。
楼主回复
  • 阅读:1738
  • 回复:7
  • 发表于:2013/8/5 17:35:09
  • 来自:陕西
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转阎良社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

中午三个清淡小菜,有点仓促,没拍过程了,仅做文字说明。
登录查看大图
登录/注册后可查看大图

三个清淡小菜:清炒冬瓜,炒毛豆,豆豉苦瓜
  
  • 眉。。
楼主回复
  • 发表于:2013/8/5 17:38:05
  • 来自:陕西
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
登录查看大图
登录/注册后可查看大图

做法:冬瓜切5毫米左右的片,油热后下锅,加食盐翻炒断生,然后加水煮熟,出锅前放点葱花。
(0)
(0)
  
  • 眉。。
楼主回复
  • 发表于:2013/8/5 17:39:04
  • 来自:陕西
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
登录查看大图
登录/注册后可查看大图

做法:毛豆洗净后放少量水煮10分钟至熟透捞出,油热后放蒜末、几颗花椒粒出香味再加入切碎的红辣椒爆香,毛豆下锅翻炒加食盐和生抽入味,翻炒几下即可装盘。
(0)
(0)
  
  • 眉。。
楼主回复
  • 发表于:2013/8/5 17:40:00
  • 来自:陕西
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


做法:苦瓜切薄片,用盐抓抓几下并用清水漂净。净锅油热后下蒜末爆香,再下苦瓜翻炒,断生后加李锦记的豆豉,炒熟即可出锅。
(0)
(0)
  
  • 感恩的心
  • 发表于:2013/8/6 9:36:33
  • 来自:陕西
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
会做饭比我强
(0)
(0)
  • 会飞的狼
  • 发表于:2013/8/6 10:35:12
  • 来自:江苏
  1. 5楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
(0)
(0)
  • 守候幸福
  • 发表于:2013/8/6 11:46:59
  • 来自:陕西
  1. 6楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
照片还可以  呵呵  能自己做饭已经很不错了
(0)
(0)
  • 尤尤
  • 发表于:2013/8/8 21:28:08
  • 来自:广东
  1. 7楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
引用:原文由 感恩的心 发表于 2013-8-6 9:36:33 :
会做饭比我强

你不是也会做吗
(0)
(0)
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!