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- 发表于:2014/10/17 19:24:07
- 来自:陕西
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【原料】: 兔肉500g、青椒1个。 登录/注册后可查看大图【辅料】: 干辣椒3个、花椒10粒、大蒜4瓣、小葱3根。 【调料】: 植物油1汤匙、豆瓣酱1勺、盐2茶匙、香油2茶匙、料酒3茶匙、花椒油2茶匙、干淀粉1勺、生抽2茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙
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【做法】: 1、鲜兔肉洗净,斩块,拌入适量豆瓣酱、盐、香油、料酒、花椒油、干淀粉、生抽、白糖,搅拌均匀,腌制15-20分钟; 2、青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒块; 登录/注册后可查看大图
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7、兔肉炒至变色后,放入干辣椒、花椒、大蒜翻炒(更好的处理方法是:兔肉炒至变色,盛出。另起油锅,炒香干辣椒、花椒、大蒜后,将兔肉倒进锅里翻炒);我这样的做法,成品不会太辣。 8、兔肉炒熟了,放入青椒块,翻炒均匀; 登录/注册后可查看大图
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【小贴士】: 1、兔肉与橘子、芥末、鸡蛋、姜、芹菜、小白菜相克; 2、兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用。兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。 登录/注册后可查看大图
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