如何让宝宝好好吃饭？_教育亲子_阎良论坛

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几乎所有的家长都会被宝宝不好好吃饭这个共同的问题所困扰，为了让宝宝好好的吃一顿饭，家长不得不拿着碗跟随宝宝的脚步和意愿，在房间里来回转悠着哄着吃饭。家长如何才能让宝宝好好的吃饭呢？

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一、固定吃饭的地点

　　从宝宝会坐开始，就给宝宝买宝宝餐椅放在餐桌边，让宝宝和大人一起进餐。只要吃饭，就一定坐在相同的位置，没有电视，没有玩具，有的只是一盘盘美味的食物。宝宝只要一坐在餐椅上，就明白有饭吃了。

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二、色，宝宝食物最重要的东东

　　宝宝对食物的色彩要求非常高，如果配色配得好，那一餐他就会吃得特别有食欲的样子。如果色配得太单一，他就会故意慢慢吃。一般，餐桌上配上三到四种的色彩，让宝宝一下开心起来，这饭就自然而然地吃下去了。

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三、饺子、包子、饼

　　宝宝也有挑食的时候，变着法子给他做饺子，包子，把肉剁烂了和着菜一起包进去，香喷喷的，宝宝肯定会喜欢的。至于零食，现在货架上没有一样东西是没有添加剂的，自己做红豆饼，鸡蛋饼，咸煎饼，各种各样的小饼，丰富了宝宝的味觉，也让他多了练习咀嚼的机会。

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四、尽量做成宝宝能自己拿着吃的样子

　　宝宝刚刚开始学吃饭时，最喜欢用手抓，勺子还不会用，筷子拿到手就当玩具了。所以尽量把食物做成可以手拿着的样子。提起他的兴趣。他自己拿着吃时，总是津津有味的样子。

希望上面的这些办法可以帮助妈妈们解决宝宝吃饭困难的问题哦。

主题: 如何让宝宝好好吃饭？